Как спланировать спа-день? Идеальный день в Relax Spa VIP

Хороший спа-день не случайность. Правильный выбор времени, верная последовательность процедур и несколько простых приготовлений — и с тем же бюджетом вы получите куда более глубокое впечатление. Этот гид составлен командой нашего салона, спланировавшей сотни спа-дней для наших гостей.

В какое время лучше начинать спа-день?

Короткий ответ: в то время, когда вам не нужно никуда спешить. В будни самое спокойное время в салоне — это дневные часы после обеда; если планируете прийти в выходные, выбирайте первые часы утра. Поскольку наш салон открыт ежедневно с 09:00 до 03:00, «вечерний спа-день» после работы тоже становится всё более популярным вариантом в Искендеруне.

В какой последовательности проходить процедуры?

Золотое правило: сначала тепло, затем прикосновение, и в конце — отдых.

• Начните с хаммама или сауны — тепло расслабляет мышцы и заметно усиливает эффект последующего массажа.
• Затем переходите к массажу: если хотите расслабиться, хорошим выбором станет ароматерапевтический массаж, а для уставших мышц лучше подойдёт глубокотканный массаж.
• Завершите день в зоне отдыха: уйти без чайной паузы — значит оставить незавершённым последний, важный этап впечатления.

Два примера программ

Большинство наших гостей выстраивают день по одному из двух сценариев. Указанное ниже время приведено ориентировочно — в нашем салоне мы подстраиваем любую программу под ваш собственный темп.

Для первого визита: около 2 часов

• 0–15 мин.: встреча, пештемаль и тапочки, короткая беседа, чтобы уточнить ваши пожелания.
• 15–45 мин.: прогрев в хаммаме или сауне — не торопясь, чтобы мышцы успели расслабиться.
• 45–95 мин.: сбалансированный 50-минутный массаж — при первом визите мы обычно рекомендуем ароматерапевтический.
• 95–120 мин.: чайная пауза и отдых в зоне релаксации.

Полный день: около 4 часов

• 0–30 мин.: встреча и продолжительный прогрев.
• 30–75 мин.: пилинг кесе и пенный массаж в хаммаме, затем короткое охлаждение.
• 75–90 мин.: пауза с водой, лёгкий перерыв.
• 90–170 мин.: более продолжительный массажный блок — при желании можно добавить вторую, короткую процедуру.
• 170–240 мин.: долгий отдых, чай и тишина. Именно в этом замедлении и кроется главное отличие полного дня.

С кем можно прийти?

Спа-день хорош и в одиночестве, и в компании — в каждом случае ход программы немного меняется.

• В одиночестве: полностью ваш день, самый гибкий вариант. Мы подбираем продолжительность и порядок процедур в соответствии с вашим настроением.
• Вдвоём: можно вместе прогреться, а затем перейти на массаж в соседние кабинки. Для программ на двоих мы рекомендуем закладывать чуть больше времени, чтобы избежать ожидания.
• Небольшой компанией: приятная встреча для нескольких друзей или семьи. Для групп мы выстраиваем процедуры по очереди, поэтому о групповом визите лучше предупредить заранее.

Спа-день в зависимости от сезона

Климат Искендеруна тоже влияет на характер спа-дня. Смещение акцентов в зависимости от сезона в одном и том же салоне делает впечатление каждый раз свежим.

• Зимой: на первый план выходят сауна и массаж горячими камнями — тепло способствует расслаблению мышц, напряжённых из-за холодной погоды. Зимой мы рекомендуем более длительный прогрев.
• Летом: чаще выбирают лёгкую ароматерапию и прохладные паузы отдыха. Летом большинству гостей комфортнее сократить тепловой блок и уделить больше времени отдыху.

Если вы приходите по особому поводу

Годовщина, день рождения или просто способ поблагодарить себя… Если вы планируете особенный день, сообщите нам об этом заранее. Это поможет нам подобрать для вас спокойное время и составить программу по вашим пожеланиям. Обсудим детали по телефону — вместе определим, что возможно.

Что взять с собой?

Практически ничего — пештемаль, полотенца и тапочки в салоне готовятся заново для каждого гостя. Пейте достаточно воды, за 1–2 часа до сеанса перекусите чем-нибудь лёгким и постарайтесь оставить телефон в кабинке: настоящая роскошь спа-дня — это отсутствие помех.

Обязательно ли успевать всё за один день?

Нет. Если вы приходите впервые, идеальным началом станет сочетание хаммама и 50-минутного массажа — полный день оставьте на следующий визит. Давайте вместе продумаем вашу программу по телефону — мы подскажем продолжительность и порядок процедур, исходя из ваших потребностей.

Часто задаваемые вопросы

За сколько дней нужно записываться на спа-день?

На спокойный будний день место может найтись даже в тот же день; а вот для выходных, вечерних часов или групповых визитов звонок за несколько дней даст вам больше возможностей выбрать удобное время.

Можно ли заниматься спортом в тот же день после спа-дня?

Обычно после сеанса наши гости предпочитают лёгкую прогулку и отдых, а не интенсивные нагрузки — тело в это время расслаблено. Если у вас есть особенности здоровья, рекомендуем сначала обсудить план тренировок с врачом.

Можно ли спланировать спа-день вместе с ребёнком?

Если вы хотите превратить программу в семейную встречу, пожалуйста, позвоните нам заранее — вместе по телефону обсудим возможности и подходящие процедуры для каждого.